曲がり角ドットコム

摂食障害だった私の闘病記・克服過程や、MEC食、美容健康法など

日記

私が中学生の時に作っていた節約料理1 

こんにちは、もちこです。 今日は休館話題で、MEC以前の以前の食生活、 印象に残ってるその頃の料理や、味付けや習慣を思い出してみようと思います。 家族構成 母親 (バリキャリ上昇思考)昼はフルコミッション営業 夜は塾講師朝昼夜と3食しっかり食べたいの…

MEC食+メガビタミン療法 経緯その2 

2か月目 サプリメントを取り始めてみる 3か月目 運動を少しづつ始めてみる 4か月目以降 定着をはかる 1か月目の経緯はこちら! www.menhera.win 2か月目 サプリメントを取り始めてみる 1か月目で、なんとか朝の砂糖菓子を、ふすまパンへのチェンジがで…

MEC食+メガビタミン療法 経緯その1  

1週間~2週間 情報収集をする 1か月目 砂糖絶ち お菓子や菓子パンを辞めてみる 1週間~2週間 情報収集をする MEC食+メガビタミンは、精神的なことで相談していたカウンセラーさんから、 体も変えていこうねというので、お勧めの整体師さんから聞きまし…

拒食症で20キロ台だった私が15歳の頃に感じていた事【治った理由②】

続きになりますが、治った理由というか感じていたことや時系列的なものです。 入院中に拒食から過食になって、半ばやけになっていた中学2年生から3年生の事です。 2.私も学校へ行きたい。 そして友達が欲しい【過食から過活動】 多くの人にとって、当たり前…

拒食症で20キロ台だった私が15歳の頃に感じていた事【治った理由①】

こんにちは。TDN(ただのニート)のもちこです。 先日、こちらの企画に応募してみました。 『新編 日本一醜い親への手紙』(仮題) 公募&購入&寄付 そこでは書けなかった、特に摂食障害について、 回復できた理由とか、 時系列で綴っていきます。 1.過食…